El RCNT organitza diàriament (de dilluns a diumenge) “Activitats Dirigides”. Tots els socis poden assistir de forma totalment gratuïta a un ampli ventall d’activitats que ofereix el Club. Els horaris són de dilluns a divendres, al matí i a la tarda i els dissabtes i els diumenges al matí.
Les activitats són: Tonificació, Zum-Tono, Pilates, Ciclo-indoor, Fit Ball, Balance, G.A.C., Power Pilates, Cross Training, Ioga, etc.
A més, com a soci del Reial Club Nàutic de Tarragona, també pots fer servir el gimnàs que tenim, així com la sala cardiovascular per posar-te en forma i mantenir el cos i la ment al 100%!
